Knjiga združuje spoznanja o zdravilnih rastlinah in zdravi prehrani. Z risbo in besedo izčrpno predstavlja več kot 100 rastlinskih živil. Večino od njih imamo v domači shrambi ali na vrtu že sedaj, najdemo jih tudi na tržnici ali v lokalni trgovini.Priročnik nas uči, kako v prehrano vključevati živila z zdravilnimi ali varovalnimi učinki in tako poskrbeti za preventivo ali za zdravljenje. Nastal je kot plod dolgoletnih izkušenj avtorja, ki je sistematično raziskoval zdravilno moč rastlin, kakršno pozna ljudska medicina. Pot do zdravja je preprosta, boste ugotovili ob prebiranju knjige. Pa še jedilnik vam popestri za povrhu.Opisi živil vključujejo:- slovensko in latinsko ime- morebitna druga imena - botanični opis- zdravilne dele in čas nabiranja - zdravilno sestavo - zdravilne, varovalne in dietične lastnosti - uporabo v kulinariki in kozmetiki- recepte
Vezava : Format : 15 x 21 cm Število strani : 272
|